![খারাপ অভ্যাস এবং ক্ষমতা কমিয়ে কিভাবে বাড়ানো যায়](/images/নিবন্ধ/344/খারাপ%20অভ্যাস%20এবং%20ক্ষমতা%20কমিয়ে%20কিভাবে%20বাড়ানো%20যায়.jpg)
লোক প্রতিকারের মাধ্যমে বাড়িতে শক্তি বাড়ানো সম্ভব, তবে আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত ওষুধের সাথে এই পদ্ধতিতে চিকিত্সা পদ্ধতি ব্যবহার করা ভাল।
এটা কতটা দু sadখজনক, কিন্তু যে কোনো মানুষ, বয়স নির্বিশেষে, শক্তি হ্রাসের মতো সমস্যার সম্মুখীন হতে পারে।আজ, ইরেকটাইল ফাংশনে হ্রাস ঘটে, একটি নিয়ম হিসাবে, শারীরবৃত্তীয় এবং মানসিক সমস্যার পটভূমির বিরুদ্ধে, পাশাপাশি খারাপ অভ্যাসের ফলে।
পরিসংখ্যান দেখায় যে প্রতি পঞ্চম পুরুষের যৌন প্রকৃতির সমস্যা রয়েছে।যাইহোক, মাত্র কয়েকজন যুদ্ধ করতে পছন্দ করে।ইমারতকে কীভাবে শক্তিশালী করা যায় তা বোঝার জন্য প্রথমে আপনাকে প্যাথলজি কী তা বের করতে হবে।
যে উপাদানগুলি ইমারত হ্রাসকে প্রভাবিত করে
ইরেকটাইল ফাংশনে সাময়িক এবং স্থায়ী হ্রাসের বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে।
যৌন ক্রিয়াকলাপ পুনরুদ্ধার করা সম্ভব, তবে এর জন্য সমস্যার কারণ নির্ধারণ করা প্রয়োজন:
- শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য।
- মানসিক কারণের পটভূমিতে হতাশা।
- ভুল জীবনধারা এবং পুষ্টি।
- দুর্বল ইমিউন সিস্টেম।
- খারাপ অভ্যাস: অ্যালকোহল, ধূমপান।
- শারীরিক এবং স্নায়বিক চাপ।
অনেক ডাক্তার যুক্তি দেন যে অস্থায়ী ইরেকটাইল ডিসফাংশনের দ্রুত চিকিৎসা করা উচিত কারণ এটি নির্ণয় করা সহজ।কিন্তু একটি স্থায়ী ব্যাধি সম্পর্কে, এখানে দীর্ঘমেয়াদী এবং জটিল থেরাপির প্রয়োজন হবে।
অস্থায়ী শক্তি ব্যাধি
মানসিক চাপ বা অতিরিক্ত পরিশ্রমের ফলে শক্তির দুর্বলতা অতিরিক্ত কাজ, ঘুমের অভাবের সাথে যুক্ত হতে পারে।এই ক্ষেত্রে, একজন পুরুষ তার নিজের উপর যৌন কার্যকলাপ পুনরুদ্ধার করতে সক্ষম হবে যদি সে মাত্র কয়েক দিনের জন্য বিশ্রাম নেয়।
যৌন অক্ষমতা
হার্ট, কিডনি, মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা এবং অন্যান্য রোগের সাথে যুক্ত শরীরে আরো মারাত্মক ব্যাধি হলে পুরুষরা এই ধরনের সমস্যার সম্মুখীন হতে পারে।তাহলে কোন কারণগুলি ইমারতকে প্রভাবিত করতে পারে?
- ইরেকটাইল ডিসফাংশন প্রাথমিকভাবে পুরুষের বয়সের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে।বৃদ্ধ বয়সে পুরুষের হরমোনের মাত্রা কমে যায়, যা যৌন কার্যকলাপকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।অন্য কথায়, বয়স্ক মানুষ, দুর্বল কার্যকলাপ।
- একটি ইউরোলজিকাল প্রকৃতির রোগ স্বাভাবিক যৌন ড্রাইভে ব্যাপকভাবে হস্তক্ষেপ করে।এটি বিশেষ করে জেনিটুরিনারি সিস্টেমের রোগের জন্য সত্য: প্রোস্টাটাইটিস, ইউরেথ্রাইটিস ইত্যাদি।
- পুরুষদের সবচেয়ে খারাপ শত্রু হল ধূমপান এবং মদ্যপ পানীয়।এই আসক্তি এমনকি একটি যুবককে "পঙ্গু" করতে পারে।
- প্যাসিভ লাইফস্টাইল।ইরেকশন কমে যাওয়ার একটি খুব সাধারণ কারণ।অনেক পুরুষ এই ধরনের ক্রিয়াকলাপে কাজ করে যেখানে আসল কাজই সর্বাধিক প্রাধান্য পায়, যা সারা শরীরে রক্ত সঞ্চালনের কাজকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।
- পুষ্টি।বেশিরভাগ পুরুষের জন্য, চর্বিযুক্ত এবং ভারসাম্যহীন খাবার আদর্শ, এবং এটি এমন খাবার যা শরীরের বিভিন্ন রোগের দিকে পরিচালিত করে।এই কারণে যে শরীর প্রয়োজনীয় ট্রেস উপাদান এবং ভিটামিন গ্রহণ করে না, সারা শরীর জুড়ে একটি ব্যর্থতা ঘটে এবং বিশেষ করে শক্তি হ্রাস পায়।
ইরেকটাইল ফাংশন হ্রাসের কারণটি সঠিকভাবে প্রতিষ্ঠিত করার জন্য, আপনাকে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে হবে যিনি সমস্যাটি দূর করতে এবং স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করবেন।
চিকিত্সা পদ্ধতি
ইমারত বাড়ানোর সকল উপায় শর্তসাপেক্ষে বিভক্ত:
- আধুনিক byষধ দ্বারা ব্যবহৃত ditionতিহ্যগত কৌশল;
- Traditionalতিহ্যগত inষধে ব্যবহৃত অপ্রচলিত চিকিৎসার বিকল্প।
আধুনিক চিকিৎসা যা দেয়
ডাক্তাররা বিভিন্ন কৌশল ব্যবহার করে:
ঔষুধি চিকিৎসা
ওষুধগুলি শরীরকে ইরেকটাইল ফাংশন বাড়ানোর জন্য উদ্দীপিত করে, অত্যন্ত কার্যকর, কিন্তু এর বেশ কয়েকটি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে: লালভাব, মাথাব্যথা, দৃষ্টিশক্তি হ্রাস।
ভ্যাকুয়াম কনস্ট্রিক্টর থেরাপি
থেরাপির সারমর্ম হল যান্ত্রিক যন্ত্র ব্যবহার করে পুরুষাঙ্গের গহ্বরের দেহে কৃত্রিমভাবে রক্তচাপ বৃদ্ধি করা: একটি সিলিন্ডার বা পাম্প, যার কারণে লিঙ্গে রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি পায়, যা ইরেকশন বৃদ্ধি করে।যাইহোক, চিকিত্সার এই পদ্ধতির একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও রয়েছে: বেদনাদায়ক বীর্যপাত, ত্বকে রক্তক্ষরণ এবং অসাড়তা।
ইনজেকশন
সহবাসের আগে, মাইক্রোইনজেকশনগুলি লিঙ্গে তৈরি করা হয়।চিকিত্সার এই পদ্ধতির কার্যকারিতা 70%এর বেশি নয়।
Traতিহ্যগত youষধ আপনাকে একটি দ্রুত প্রভাব অর্জন করতে দেয়, তবে, শক্তি হ্রাসের ক্ষেত্রে, ওষুধ গ্রহণের পদ্ধতি এবং পদ্ধতিগুলি পুনরাবৃত্তি করতে হবে।
অপ্রচলিত কৌশল
আজ, একটি লোক প্রতিকার হল traditionalতিহ্যগত technologiesষধ প্রযুক্তির সর্বোত্তম বিকল্প।বাড়িতে এই ধরনের কৌশল ব্যবহার বেশ বাস্তবসম্মত।চলমান ভিত্তিতে এগুলি প্রয়োগ করা খুব গুরুত্বপূর্ণ।
Ditionতিহ্যবাহী ওষুধ, যেমন ডিকোশন, ইনফিউশন, ভেষজ চা, প্রাকৃতিক পদার্থ, প্রজনন ব্যবস্থায় ইতিবাচক প্রভাব ফেলে:
- তারা রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিক করে।
- তাদের একটি প্রদাহবিরোধী প্রভাব রয়েছে।
- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
- প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন শক্তিশালী করে।
বিশেষজ্ঞরা রক্তনালীগুলি প্রসারিত করতে এবং হরমোনকে স্বাভাবিক করতে, টেস্টোস্টেরন উৎপাদনকে উদ্দীপিত করার জন্য ওষুধ ব্যবহার করার পরামর্শ দেন।
চিকিত্সার পদ্ধতি যাই হোক না কেন: ড্রাগ থেরাপি বা লোক প্রতিকার, একজন মানুষকে অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে ইরেকটাইল ফাংশন হ্রাস পুরুষত্বহীনতা নয়।
শক্তি বৃদ্ধির জন্য Traতিহ্যবাহী ওষুধ
Traditionalতিহ্যগত recipষধ রেসিপি ব্যবহার করার আগে, একজন মানুষকে শুরু করতে হবে:
- ঠিকমতো খান।
- ঘুমের নিদর্শন পর্যবেক্ষণ করুন।
- ব্যায়াম।
- খারাপ অভ্যাস থেকে বিরত থাকা।
- আপনার স্নায়ুতন্ত্রকে শিথিল করুন।
এবং তারপর লোক রেসিপি সর্বাধিক দক্ষতা দিতে সক্ষম হবে।
সাহায্য করার জন্য গুল্ম
বাড়িতে ব্যবহার করার আগে, একটি বিশেষজ্ঞ পরামর্শ অপরিহার্য।
নেটেল
শক্তি বৃদ্ধিতে নেটেল একটি বিশাল ভূমিকা পালন করে।এটি একটি পৃথক কাঁচামাল হিসাবে এবং অন্যান্য ওষুধের সংমিশ্রণে ব্যবহার করা যেতে পারে।খিটখিটে ফুটন্ত জলে usedোকানো হয় এবং খাবারের আগে তিনবার নেওয়া হয়।ইনফিউশন জেনিটুরিনারি ফাংশনকে স্বাভাবিক করতে এবং বিপাককে উন্নত করতে সহায়তা করবে।
জিনসেং
যৌন কার্যকলাপের একটি শক্তিশালী উদ্দীপক।ইরেকটাইল ফাংশন বাড়াতে জিনসেং চা বা টিংচার হিসেবে ব্যবহৃত হয়।জিনসেং রুট মধুর সাথে মিশিয়ে দেড় সপ্তাহের জন্য েলে দেওয়া হয়।সরঞ্জামটি দিনে 3 বার প্রয়োগ করা হয়।শিকড় এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের কার্যকারিতা উন্নত করতে সাহায্য করে, কামশক্তি উদ্দীপিত করে, ইরেকশনকে শক্তিশালী করে এবং উন্নত করে।
থাইম
পুরুষদের জন্য সবচেয়ে উপকারী bষধি।শক্তি বাড়ানোর জন্য, আধান সবচেয়ে উপযুক্ত।শুকনো ফুলগুলি ফুটন্ত জল দিয়ে েলে দেওয়া হয় এবং চোলার অনুমতি দেওয়া হয়।সারা দিন খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
সেন্ট জন এর wort
শক্তি বৃদ্ধির পাশাপাশি, সেন্ট জনস ওয়ার্ট অন্ত্র এবং মূত্রনালীর অঙ্গগুলিতে দুর্দান্ত কাজ করে।বাড়িতে টিংচার প্রস্তুত করতে, আপনাকে 15 গ্রাম গুল্ম নিতে হবে, জল যোগ করতে হবে এবং 10 মিনিটের জন্য ফুটিয়ে নিতে হবে।ছেঁকে নিন এবং এটি তৈরি করতে দিন।প্রতিদিন এক টেবিল চামচ 6 বার খান।
শিসান্দ্রা
একটি লোক প্রতিকার শুধুমাত্র যৌন ক্রিয়াকলাপ বাড়ানোর জন্য নয়, বরং শারীরিক শক্তি পুনরুদ্ধার, চাপ উপশম এবং হৃদস্পন্দন কমাতেও।লেমনগ্রাস তার বিশুদ্ধ আকারে ব্যবহৃত হয়।ছাল, পাতা এবং ফল থেকে চা তৈরির সুপারিশ করা হয়।উদ্ভিদটি সাবধানতার সাথে নেওয়া উচিত, কারণ অতিরিক্ত মাত্রায় স্নায়ুতন্ত্রের অত্যধিক উত্তেজনা হতে পারে।
পুদিনা
বাড়িতে, পুদিনা শক্তি উন্নত করতে এবং ফলাফলকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করবে।দশ চা চামচ শুকনো গুল্ম এক লিটার ফুটন্ত পানিতে andেলে 25 মিনিটের জন্য েলে দেওয়া হয়।প্রতিদিন তিনবার চাপ দিন এবং পান করুন।
অন্যান্য কি রেসিপি বিদ্যমান
রেসিপি নম্বর 1
সমান অনুপাতে মধু এবং আখরোট মেশান এবং এক মাসের জন্য খাবারের পরে 1 টেবিল চামচ নিন।
রেসিপি নম্বর 2
পেঁয়াজ।এটি আধান এবং ডিকোশন এবং বিশুদ্ধ আকারে উভয়ই ব্যবহার করা যেতে পারে।একটি নিয়ম হিসাবে, ঝোল বীজ থেকে প্রস্তুত করা হয়: 1 টেবিল চামচ।ঠ।ফুটন্ত পানির গ্লাসে েলে দিল।এটি ফিল্টার এবং প্রতিদিন খাওয়া হয়, দিনে দুবার।
রেসিপি নম্বর 3
সরিষা একটি কার্যকর ইরেকশন বর্ধক।লোশন আকারে পণ্যটি ব্যবহার করা ভাল যা পুরুষ অঙ্গের জন্য দিনে দুবার প্রয়োগ করা হয়।সরিষার প্লাস্টার, যা রাতে পায়ে লাগানো যায়, তাৎক্ষণিক ফলাফলও দেয়।
রেসিপি নম্বর 4
4: 1 চা -চামচের অনুপাতে অলিভ অয়েল এবং রসুনের তেল মেশান।সকালে খালি পেটে নিন।একটি কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার।
রেসিপি নম্বর 5
অপরিহার্য তেল যেমন জেরানিয়াম, আদা, গোলাপ, চন্দন এবং অন্যান্য ইরেকটাইল ফাংশন উন্নত করতে সাহায্য করবে।কয়েক ফোঁটা তেলের সাথে দুই টেবিল চামচ মধু মিশিয়ে খেয়ে ফেলুন।
একটি লোক প্রতিকার ব্যবহার করে, অথবা বাড়িতে কয়েকটি ভাল রেসিপি ব্যবহার করে, আপনি নিরাপদে একটি দুর্বল ইমারত বিরুদ্ধে লড়াই শুরু করতে পারেন।