পুরুষ শক্তির জন্য আদার উপকারিতা: রেসিপি

ক্ষমতা, বা একটি ইরেকশন করার ক্ষমতা, পুরুষ স্বাস্থ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ সূচক।যাইহোক, বিভিন্ন কারণের কারণে, পুরুষদের শীঘ্র বা পরে ক্ষমতার সমস্যা হতে পারে।ব্যয়বহুল ওষুধের জন্য ফার্মেসিতে দৌড়ানোর আগে, আপনি ঐতিহ্যগত ওষুধের পরামর্শ ব্যবহার করতে পারেন।

পুরুষদের ক্ষমতার জন্য একটি দুর্দান্ত হাতিয়ার হল আদা - রেসিপিগুলি যা পুরুষ শক্তি পুনরুদ্ধার করতে, স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সাহায্য করবে, এটি প্রত্যেকের জানা গুরুত্বপূর্ণ।

কিভাবে উদ্ভিদ শরীরের প্রভাবিত করে? সুবিধা এবং ক্ষতি কি? পুরুষদের জন্য পণ্য ব্যবহার কিভাবে? স্বাস্থ্যকর খাবার, চা কীভাবে তৈরি করবেন? এই প্রশ্নের উত্তর এই নিবন্ধে আলোচনা করা হবে.

উপকারী বৈশিষ্ট্য

আদা হল Monocotyledons শ্রেণীর একটি অলৌকিক উদ্ভিদ, আদা পরিবার, যার জন্মস্থান ভারত।

সত্যই অলৌকিককে একটি রাইজোম বলা যেতে পারে (লোকেরা প্রায়শই মূল বলে), যার সংমিশ্রণে দরকারী ভিটামিন, ম্যাক্রো- এবং মাইক্রো উপাদানগুলির একটি সম্পূর্ণ পরিসীমা রয়েছে যা পুরো জীবের কাজ, পুরুষদের প্রজনন ব্যবস্থার উপর উপকারী প্রভাব ফেলে।

এর উপকারিতা বহুদিন ধরেই জানা গেছে।

ঔষধি গুণাবলী, এই উদ্ভিদের উপযোগিতা নিম্নলিখিত উপাদানগুলির উপস্থিতির কারণে অর্জিত হয়:

• বি ভিটামিন, যা কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কার্যকারিতার উপর দুর্দান্ত প্রভাব ফেলে;
• ভিটামিন সি অনাক্রম্যতা শক্তিশালী করার জন্য দরকারী;
• ম্যাক্রো উপাদান: ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, ফসফরাস - হাড়, জয়েন্টগুলিকে শক্তিশালী করে, আয়রন রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বাড়ায়, সোডিয়াম স্নায়ু আবেগের পরিবাহকে প্রভাবিত করে;
• জিঙ্ক হল পুরুষ শরীরের প্রধান উপাদান, যা প্রজনন সিস্টেমের কার্যকারিতা উন্নত করে, লিবিডো (আকর্ষণ) বাড়ায়, টেস্টোস্টেরনকে স্বাভাবিক করে তোলে;
• অপরিহার্য তেলগুলির একটি এন্টিসেপটিক, অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব রয়েছে, স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করে, বিরক্তি, আগ্রাসন হ্রাস করে;
• প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড যা মানবদেহে সংশ্লেষিত হয় না;
• gingerol - একটি পদার্থ যা মশলার জ্বলন্ত স্বাদ ঘটায়, লালা বাড়ায়, ক্ষুধা, রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে।

এই জাতীয় সমৃদ্ধ রচনার কারণে, উদ্ভিদটি ঐতিহ্যগত, লোক ওষুধে খুব প্রশংসা করা হয়, কারণ এটি সংবহন, পাচক, পেশী এবং স্নায়ুতন্ত্রের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে।

এর উপাদান ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি কমায়।একজন মানুষের শরীরে আদার রাইজোমের বৈশিষ্ট্য রয়েছে: অ্যান্টিসেপটিক, ব্যাকটেরিয়াঘটিত, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টিটিউমার প্রভাব।

প্রাকৃতিক অ্যাফ্রোডিসিয়াক

আদা কি আসলেই ভালো? এর বৈশিষ্ট্য কি? প্রজনন সিস্টেমের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধারের জন্য শক্তি বৃদ্ধির জন্য আদা একটি চমৎকার হাতিয়ার।পুরুষদের ক্ষমতার উপর প্রভাব জিঙ্ক, প্রয়োজনীয় তেল এবং ভিটামিনের উচ্চ সামগ্রীর সাথে যুক্ত।

কিভাবে পণ্য পুরুষদের স্বাস্থ্য প্রভাবিত করে? মূল বৈশিষ্ট্য প্রদান করে:

• নিষিক্তকরণের জন্য প্রয়োজনীয় প্রচুর পরিমাণে শুক্রাণু উৎপাদন;
• প্রোস্টেট গ্রন্থির কার্যকারিতা উন্নত করা, যা পদার্থগুলিকে সংশ্লেষ করে যা সেমিনাল তরলের বৈশিষ্ট্য এবং গুণমান উন্নত করে;
• বর্ধিত লিবিডো, মেজাজ, বর্ধিত শক্তি;
• পুরুষ যৌন হরমোনগুলির সংশ্লেষণের জন্য দায়ী যৌন গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা স্বাভাবিককরণ - অ্যান্ড্রোজেন, টেস্টোস্টেরন;
• যৌনাঙ্গে রক্ত প্রবাহ উন্নত;
• দ্রুত সূচনা, ইমারতের সময়কাল।

রাইজোম রক্তচাপ, কোলেস্টেরলের মাত্রা স্বাভাবিক করে, যার ফলে উচ্চ রক্তচাপ, এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশ রোধ করে।

শরীরের জন্য আদার উপকারিতা হল স্বন বজায় রাখা, পুরুষের যৌনাঙ্গের গুহাযুক্ত দেহের রক্তনালীগুলির পরিচ্ছন্নতা।সর্বোপরি, এই কাঠামোগুলিই উচ্চ চাপে ইমারত হওয়ার সময় রক্তে পূর্ণ হয়।

মূলটি বিপাককে গতি দেয়, চর্বি কোষ পোড়ায়, তাই একটি অলৌকিক নিরাময়ের নিয়মিত ব্যবহার অতিরিক্ত ওজনের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করবে, কারণ অতিরিক্ত পাউন্ড একটি পূর্ণাঙ্গ যৌনজীবনের নেতৃত্বে বাধা হয়ে উঠতে পারে।

মনে রাখবেন!রাইজোম শক্তিকে প্রভাবিত করে এবং এটি একটি চমৎকার প্রাকৃতিক অ্যাফ্রোডিসিয়াক।

কীভাবে সঠিকভাবে আদা ব্যবহার করবেন

ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য কীভাবে একটি পণ্য গ্রহণ করবেন? ইরেক্টাইল ফাংশন বাড়ানোর জন্য শিকড় ব্যবহার করে প্রচুর রেসিপি রয়েছে।তাদের মধ্যে:

• অ্যালকোহল টিংচার;
• মিশ্রণ - আদা এবং মধু;
• আদা চা, sbiten;
• তাজা, শুকনো, আচারযুক্ত আদা রুট যোগ সঙ্গে থালা - বাসন.

ওষুধ প্রস্তুত করার সময়, মনে রাখবেন যে সেগুলি সঠিকভাবে গ্রহণ করা এবং রেসিপিটি অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

পুরুষদের জন্য টিংচার

একটি ঔষধি টিংচার প্রস্তুত করতে, আপনাকে 400 গ্রাম শিকড় নিতে হবে, কাটা (আপনি ঝাঁঝরি করতে পারেন)।

একটি লিটার জারে সবকিছু রাখুন এবং 1 লিটার উচ্চ-মানের ভদকা বা 70% অ্যালকোহল ঢালাও।3-4 সপ্তাহের জন্য একটি অন্ধকার জায়গায় রাখুন।

পুরুষদের জন্য দিনে 1-2 বার খাবারের পরে অ্যালকোহলের এই জাতীয় টিংচার গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ, 10 ফোঁটা, যেহেতু টিংচারটি ঘনীভূত হয়।

শক্তির জন্য আদা থেকে, আপনি নিম্নলিখিত রেসিপি ব্যবহার করে একটি টেবিল টিংচার প্রস্তুত করতে পারেন।0. 5 লিটার ভদকা, 1 লেবু, 1 চামচ নিন।মধু, 20-30 গ্রাম কাটা আদা মূল, এক চিমটি লবণ।

গ্রেটেড রুট এবং লেবু জেস্ট মিশ্রিত করা উচিত, একটি কাচের বয়ামে ঢেলে।অর্ধেক লেবু থেকে রস চেপে মধু, লবণ, ভদকা যোগ করুন।সবকিছু ভালো করে নেড়ে নিন।এটি কয়েক মিনিটের জন্য তৈরি হতে দিন।

চিজক্লথ দিয়ে ছেঁকে নিন।টেবিলে পরিবেশন করা যেতে পারে।টিংচার একটি আনন্দদায়ক লেবু-মধু গন্ধ সঙ্গে প্রাপ্ত করা হয়, একটি সামান্য তীক্ষ্ণতা সঙ্গে।

মধুর সাথে আদা

শক্তির জন্য আদার সাথে মধু শুধুমাত্র ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের জন্যই নয়, অনেক সর্দি-কাশির জন্যও একটি চমৎকার প্রতিকার।এই জাতীয় মিশ্রণ প্রস্তুত করতে, আপনাকে 200-300 গ্রাম ওজনের একটি শিকড়, 1 বড় লেবু, 150 গ্রাম মধু নিতে হবে।

কিভাবে মধুর সাথে আদা ব্যবহার করবেন? রাইজোমটি খোসা ছাড়িয়ে টুকরো টুকরো করে কেটে নিতে হবে।একটি ব্লেন্ডারে রাখুন।সেখানে কাটা পরিষ্কার লেবু যোগ করুন (খোসা সহ)।

মধু দিয়ে সবকিছু ঢেলে দিন, একটি ব্লেন্ডার দিয়ে পিষে নিন একটি মসৃণ সামঞ্জস্য (আপনি একটি মাংস পেষকদন্ত ব্যবহার করতে পারেন, তারপর মধু যোগ করতে পারেন)।

ফলস্বরূপ মিশ্রণটি একটি কাচের জারে স্থানান্তর করুন।ফ্রিজে রাখা.

শক্তির জন্য মিশ্রণটি চায়ে যোগ করা উচিত, বা একটি পানীয় তৈরি করতে: প্রতি লিটার সেদ্ধ জলে 2-3 টেবিল চামচ মিশ্রণ যোগ করুন, মিশ্রিত করুন এবং পান করুন।

আদা পানীয়

একটি দরকারী উপাদান সঙ্গে পানীয় পান পুরুষদের ইরেক্টাইল ফাংশন স্বাভাবিক করতে সাহায্য করবে।

শক্তির জন্য আদা চা প্রস্তুত করতে, আপনাকে একটি মাঝারি মূল পিষতে হবে।একটি থার্মোসে ফলস্বরূপ ভর রাখুন এবং 1. 5 লিটার সেদ্ধ জল ঢালা।এটি 20-30 মিনিটের জন্য তৈরি হতে দিন।এর পরে, চা পান করার জন্য প্রস্তুত।স্বাদের জন্য, আপনি মধু বা চিনি (যা পাওয়া যায়), লেবু, পুদিনা যোগ করতে পারেন।

রাইজোম এবং অন্যান্য মশলা থেকে, আপনি মধু sbiten রান্না করতে পারেন - পুরুষত্বহীনতা প্রতিরোধের জন্য একটি চমৎকার হাতিয়ার।নিতে হবে:

• 100 গ্রাম মে মধু;
• 0. 5 লিটার জল;
• অর্ধেক লেবু;
• কয়েকটা শুকনো পুদিনা পাতা;
• এক চিমটি দারুচিনি বা এই মশলার অর্ধেক লাঠি;
• জায়ফল এক চতুর্থাংশ চা চামচ;
• লবঙ্গ তারা একটি দম্পতি;
• গ্রেটেড রুট এক চা চামচ এক তৃতীয়াংশ.

জল সিদ্ধ করুন, মশলা, লেবুর রস, নির্দেশিত অনুপাতে গ্রেটেড জেস্ট যোগ করুন।মধু দ্রবীভূত করুন।একটি ঢাকনা সঙ্গে প্যান আবরণ, একটি পশমী স্কার্ফ সঙ্গে মোড়ানো. 30-40 মিনিটের জন্য আধান ছেড়ে দিন।আপনি সারা দিন এই ড্রাগ পান করতে পারেন।

শক্তি এবং sbiten জন্য আদা চা সারা দিনের জন্য শক্তি এবং শক্তি বৃদ্ধিতে অবদান রাখে।

আচার আদা

এশিয়ান রন্ধনপ্রণালীর অনুরাগীরা আচারযুক্ত আদা রুট পছন্দ করবে।আপনাকে 0. 5 কেজি রাইজোম নিতে হবে, খোসা ছাড়িয়ে পাতলা টুকরো করে কেটে একটি বয়ামে রাখতে হবে।1 চামচ যোগ করে 2 লিটার জল ফুটান।লবণ. একটি পাত্রে জল ঢালুন।5 মিনিটের পরে, 200 মিলি তরল রেখে একটি সসপ্যানে জল ফেলে দিন।

3. 5 চামচ যোগ করুন।চিনির চামচ, চালের ভিনেগার 200 মিলি।সবকিছু ভালো করে মেশান এবং আদার টুকরো ঢেলে দিন।পরের দিন সকালে marinade প্রস্তুত।এই পণ্যটি প্রতিদিন 2-3 টুকরা নিন।

আদা রুট থেকে খাবার

রাইজোম থেকে, আপনি অনেক সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর খাবার রান্না করতে পারেন যা শুধুমাত্র ক্ষুধা মেটাতে সাহায্য করবে না, তবে প্রজনন সিস্টেমের কার্যকারিতাও উন্নত করবে।আদা রাইজোম থেকে রেসিপি নীচে দেওয়া হয়.

আদা রুট সঙ্গে বাঁধাকপি সালাদ

এখানে কালে সালাদ রেসিপি:

• সাদা বাঁধাকপি 200-250 গ্রাম;
• 1 আপেল;
• 20-30 গ্রাম আদা রাইজোম;
• 6 শিল্প।lজলপাই তেল;
• 2 চা চামচমধু, 2-3 চামচ।সরিষা বীজ;
• 1-2 চা চামচভিনেগার;
• লবণ, মরিচ স্বাদ।

বাঁধাকপিটি সূক্ষ্মভাবে কেটে নিন, লবণ যোগ করুন এবং আপনার হাত দিয়ে মিশ্রণটি চেপে নিন।আপেল, আদা রুট কাটা।সালাদে যোগ করুন।ড্রেসিং প্রস্তুত করুন: তেল, ভিনেগার, সরিষা, মধু মেশান।সালাদ উপর ঢালা, পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মেশান।

সমুদ্রজাত খাবারের সালাদ

আদার মতো সামুদ্রিক খাবার শক্তি বৃদ্ধির জন্য একটি চমৎকার কামোদ্দীপক।এই উপাদানগুলি একটি দুর্দান্ত সালাদ তৈরি করে।আপনার প্রয়োজন হবে 450 গ্রাম সিদ্ধ স্ক্যালপস, 250 গ্রাম খোসা ছাড়ানো, সিদ্ধ চিংড়ি, 2 টেবিল চামচ।ভাজা বাদাম, বা কাজু, কাটা লেটুস পাতার চামচ।

ড্রেসিংয়ের জন্য আপনাকে নিতে হবে: এক গ্লাস টক ক্রিমের এক তৃতীয়াংশ, 2 চামচ।গ্রেট করা আদা রাইজোম, 1 চা চামচ।সাদা ওয়াইন ভিনেগার, জেস্ট, কমলার রস স্বাদ।

সসের জন্য সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন।ফ্রিজে রাখুন।সঠিক রেসিপি অনুযায়ী সিদ্ধ স্ক্যালপস, চিংড়ি কাটা, মিশ্রিত করুন।লেটুস পাতা যোগ করুন, আম বা পেঁপের টুকরা রসালোতার জন্য চালু করা হয়।সালাদ উপর ড্রেসিং ঢালা, মিশ্রিত. কাজুবাদাম বা বাদাম দিয়ে উপরে।

সস সঙ্গে স্ট্রিং মটরশুটি

যেমন একটি স্বাস্থ্যকর এবং পুষ্টিকর থালা প্রস্তুত করার সময়, আপনি সবুজ মটরশুটি বাষ্প করা প্রয়োজন।একটি ফ্রাইং প্যানে তিলের তেল এবং যেকোনো উদ্ভিজ্জ তেল গরম করুন।রসুন যোগ করুন।ভালো করে মেশান এবং 2-3 মিনিট রান্না করুন।তারপর কাটা আদা রুট 30-60 গ্রাম রাখুন, সয়া সস 30 গ্রাম ঢালা।সবকিছু ভালো করে মিশিয়ে নিন।প্রস্তুত সস সঙ্গে মটরশুটি ঢালা, পরিবেশন।

আদার সস দিয়ে মাছ

কম আঁচে, আপনাকে অলিভ অয়েল দিয়ে কাটা আদা, রসুন, গরম মরিচ, ডিল, ধনেপাতা ভাজতে হবে।লবণ এবং মরিচ দিয়ে রান্না করা সবজি সিজন করুন।উদ্ভিজ্জ তেলে সমুদ্রের খাদ বা পাইক পার্চ ভাজুন।রান্না করার পরে, একটি মসলাযুক্ত উদ্ভিজ্জ সস সঙ্গে মাছ ঢালা।

তাজা আদা

পুরুষত্বহীনতার জন্য তাজা আদা ব্যবহার করা খুবই উপকারী, কারণ কাঁচা মূল সব উপকারী উপাদান ধরে রাখে।আপনাকে প্রতিদিন এক টুকরো আদা রাইজোম কেটে খেতে হবে।আপনি 1: 1 অনুপাতে মধু এবং গ্রেটেড রুটের একটি নিরাময় মিশ্রণ প্রস্তুত করতে পারেন।

এই ধরনের একটি গ্রুয়েল, 1 চা চামচ, ধীরে ধীরে মৌখিক গহ্বরে শোষিত হওয়া উচিত।মধুর সাথে আদা শরীরের জন্য খুবই উপকারী।

যদি তাজা আদা রুট পাওয়া না যায়, আদা গুঁড়ো সুপারিশ করা হয়. তারা থালা - বাসন ঋতু প্রয়োজন, আপনি বিছানায় যাওয়ার আগে এই জাতীয় পাউডার দিয়ে ছিটিয়ে এক টুকরো লেবু খেতে পারেন।

বিপরীত

গুরুত্বপূর্ণ !আদা একটি কার্যকর প্রতিকার, তবে জ্বলন্ত পদার্থের উপস্থিতির কারণে এটি পেট এবং অন্ত্রের শ্লেষ্মা ঝিল্লিকে জ্বালাতন করতে পারে।

এই ধরনের প্যাথলজি সহ পুরুষদের দ্বারা ব্যবহারের জন্য এটি নিষিদ্ধ:

• আলসারেটিভ অনির্দিষ্ট কোলাইটিস;
• পেটের আলসার;
• গ্রহণীসংক্রান্ত ঘাত;
• খাদ্যনালী রিফ্লাক্স;
• দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিস;
• দীর্ঘস্থায়ী ক্যালকুলাস কোলেসিস্টাইটিস।

উপরের রোগগুলির উপস্থিতিতে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে, আপনাকে ইরেক্টাইল ফাংশন স্বাভাবিক করার জন্য অন্যান্য উপায়ে আদা রুট প্রতিস্থাপন করতে হবে।

সাতরে যাও

পুরুষদের জন্য আদার উপকারিতা অনেক।নিবন্ধের টিপস ব্যবহার করে, আপনি কেবল শক্তিই উন্নত করতে পারবেন না, তবে পুরো শরীরকে শক্তিশালী করতে পারবেন।সুস্বাস্থ্য!